中川奈美オフィシャルブログ

俳優・声優(ナレーター)・歌手です

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コミュニケーション講習会

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いつも参加している六交会という異業種文化交流会に行ってきました。
ClearCommunication 代表の藤田 菜穂子さんにの講習会でした。

藤田さんはコミュニケーショントレーナー、マナー講師、メディカル分野のコーチと
して『世界にコミュニケーションで生まれる可能を伝え続ける』ことをテーマにご活躍されています。

今回は「アップセット」という言葉を知りました。
緊張状態・・・緊張混乱状態のようなカンジでしょうか?
例えば、何事かをミスしたときなどに人が陥る状態や、人前に出て何かをするときになる緊張状態です。

私は役者・歌手・司会という性質上、人前で何かをすることが多いです。ですので、今回の経験はとても勉強になりました。
中でも「口に出して言うことで(たとえば「自分はアップセットだ」と)、自分の声を耳にして客観的に聞くことができる。そうすると客観性が生まれて緊張状態から少し落ち着くことができる。ということが心に残りました。

落ち着くために人の力を借りることも大切なようです。
本当に人の力って大きいんですね。
そしてこういった緊張状態をできるだけ回避して、より良いものをお客様にお届けすることができるよう、私もがんばります!
藤田さん、今日はありがとうございました♪
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中川奈美

Author:中川奈美
出身地:愛媛県
誕生日:4月4日
所属:Lumino-scope

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